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Die Akupunktur stellt eine alte, chinesische Heilmethode dar. Sie ist in die Philosophie der Traditionellen Chinesischen Medizin eingebettet. Feinste Nadelstiche an genau definierten Punkten am Körper sollen eine Harmonisierung der Lebensenergie Qi ermöglichen.
In der chinesischen Heilkunde wird die Akupunktur selten als alleinige Therapie angewandt. Eine andere Möglichkeit zur Energieharmonisierung besteht zum Beispiel im Einhalten von Diäten oder in der Einnahme bestimmter pflanzlicher Heilmittel.
In den westlichen Ländern gehört die Akupunktur zum Bereich der Komplementärmedizin. Allerdings erlernen immer mehr schulmedizinisch ausgebildete Ärzte die Technik der Akupunktur und setzen sie begleitend zur konventionellen Therapie ein.
- 🧘♀️Wissenschaftliche Prinzipien: Basierend auf den Erkenntnissen des traditionellen Chinesischen, durch gezielte Stimulation Punkte im Körper bestimmen, um Schmerzen zu lindern. Die Akupressurmatte hat den Hauptvorteil, dass es sich um eine natürliche Form der Schmerzlinderung handelt. Gleichzeitig umweltfreundlicher und günstiger als elektrische Massagematten.
- 🧘♀️Einfach zu verwenden: Jede Akupunkturschleife hat 27 Druckspitzen, über 8.000 kleine Akupressurnadeln stimulieren Akupressurpunkte im Körper durch engen Kontakt mit der Haut,Reduziert auf natürliche Weise Kopfschmerzen, Muskelverspannungen, Rückenschmerzen, Nacken- und Ischiasschmerzen, indem der Teppich jeden Tag 10-20 Minuten lang eingewickelt wird. Das Kissen lindert auch gezielt Kopf- und Nackenschmerzen.
- 🧘♀️ÖKOLOGISCHES MATERIAL: Die Akupressurmatte mit Akupressurkissen besteht aus hautfreundlichem Baumwollstoff. Die Noppen bestehen aus ungiftigem Acrylnitril-Butadien-Styrol (ABS)-Kunststoff. Es enthält keine anderen potenziell allergenen Substanzen, sodass Sie es unbesorgt verwenden können. Die Innenfüllung ist mit hochdichtem Schaum gefüllt, der sich nicht leicht verformen lässt.
- 🧘♀️Für den ganzen Körper geeignet: Dieses Akupressurmatten-Set enthält über 8.000 Kunststoffspitzen, die Druck auf viele Akupressurpunkte im Rücken ausüben. Es gibt auch Akupressurkissen, die auf Nacken, Kopf, Hände oder Füße gelegt werden können. Das Akupressur-Set kann nahezu überall in den unterschiedlichsten Bereichen des Körpers eingesetzt werden.
- 🧘♀️LEICHT ZU TRAGEN: Egal ob zu Hause, im Büro oder im Freien, mit der mitgelieferten Tasche lässt sich das Fake-Matten-Set einfach mitnehmen. Das Akupressurmatten-Set wiegt nur 0,9 kg, ist sehr leicht und kompakt.
Philosophie / Entstehungsgeschichte
Die Akupunktur zielt auf die Wiederherstellung des Gleichgewichts zwischen Yin und Yang. Hierfür ist das freie Fließen von Qi, der Lebensenergie, wichtig. Eine Störung von Qi führt zur Krankheit.
Aufgrund überlieferter Traditionen können auf der Körperoberfläche bestimmte Linien, sogenannte Meridiane, definiert werden. Meridiane sind Energiebahnen, die in enger Wechselbeziehung zu den ebenfalls nach Yin und Yang aufgeteilten Organen stehen. Es gibt 12 Yin und Yang Hauptmeridiane. Zusätzlich existieren zwei weitere wichtige Meridiane auf der Mittellinie der Körpervorder- und Körperhinterseite.
Auf den 14 Meridianen liegen insgesamt 361 klassische Akupunkte, wobei verschiedene Akupunktur-Richtungen noch weitere Punkte kennen. Jeder Akupunkt steht mit einem Organsystem in enger Wechselwirkung. Bei der Reizung eines Akupunkts durch einen Nadelstich wird Energie zugeführt oder abgezogen. Dadurch bringt man die blockierte Qi-Energie wieder zum Fließen.
Technik der Akupunktur
Zur Akupunktur werden in Europa meistens dünne Stahlnadeln verwendet, die in unterschiedlichen Winkeln angesetzt und verschieden tief eingestochen werden. Das Drehen, Heben oder Senken der Nadel stimuliert den Akupunkt zusätzlich. Der Stich ist nur wenig schmerzhaft. Manche Menschen spüren bei der Akupunktur Wärme, Kälte, Kribbeln, Druck, Taubheit oder Schwere.
Diese Empfindungen, die «De-Qi-Gefühle» genannt werden, deuten darauf hin, dass der Therapeut die richtigen Punkte behandelt. Die Nadeln bleiben 15 bis 30 Minuten in der Haut und können in dieser Zeit mehrmals stimuliert werden.
Je nach Ausbildung respektive Schule ist die Technik unterschiedlich. Weitere Maßnahmen wie elektrische Stimulation oder Einspritzen von bestimmten Substanzen ergänzen die Technik. Eine Akupunktur-Behandlung wird im Abstand von einigen Tagen wiederholt und umfasst in der Regel 10 bis 20 Sitzungen.
Wie die Akupunktur genau wirkt, ist – zumindest aus der Sicht der Schulmedizin – nicht klar. Man nimmt an, dass folgende Wirkungsmechanismen eine Rolle spielen:
- Wirkung über das Nervensystem, zum Beispiel durch sogenannte Endorphine (körpereigene, schmerzlindernde Stoffe)
- Wirkung über Hormone
- Wirkung über die Aktivierung der Blutgefäße
- Wirkung über die Stärkung der Abwehr
- Wirkung über die Entspannung der Muskulatur
- Merina Ty-Kisera (Autor) – Merina Ty-Kisera (Sprecher)
- Dalet, Roger (Autor)
Wie kann die Akupunktur eingesetzt werden
In China wird die Akupunktur erst nach einer ausführlichen Diagnose eingesetzt. Neben der Zungen- und der Pulsdiagnostik kommt dem Erfassen von individuellen Lebensgewohnheiten und dem persönlichen Wesen eines Patienten große Bedeutung zu. Ist die Diagnose gestellt, so können in China prinzipiell alle Erkrankungen mit Hilfe der Akupunktur behandelt werden.
Westliche Anwender von Akupunktur orientieren sich oft direkt an den Beschwerden und setzen ihre Nadeln den Symptomen entsprechend ein, ohne vorherige vertiefte Diagnostik und ohne Berücksichtigung von weiteren Zusammenhängen.
Die WHO (Weltgesundheitsorganisation) hat insgesamt 40 Krankheiten definiert, bei denen die Akupunktur eingesetzt werden kann. In Europa ist diese Methode der Erfahrungsmedizin vor allem für die folgenden Beschwerden und Erkrankungen anerkannt:
- Kopfschmerzen und Migräne
- Rückenschmerzen
- Nervenschmerzen
- Rheumatische Beschwerden
- Chronische Atemwegserkrankungen (Bronchitis, Asthma)
- Allergien
- Zur Raucher-Entwöhnung
Therapieerfolge lassen sich auch bei der Kombination von Akupunktur mit westlichen Therapieansätzen erzielen, zum Beispiel bei Asthma. Tritt Asthma jedoch akut auf, stellt die Akupunktur keinen Ersatz für Notfallmedikamente dar. Ebenso sollte das Absetzen oder eine Dosisreduktion von Medikamenten ärztlich überwacht werden.
Nebenwirkungen / Vorsichtsmaßnahmen
Schwere Nebenwirkungen sind bei einer korrekt durchgeführten Akupunktur nicht zu erwarten. Bei einer unkorrekten Stichtechnik können unter Umständen Organe und Blutgefäße verletzt werden oder Nadeln abbrechen. Es ist hilfreich, wenn man sich vor Beginn der Behandlung über folgende Punkte im klaren ist:
Die Diagnose muss feststehen
Die Nadeln müssen steril sein, da sonst die Gefahr einer Übertragung von ansteckenden Krankheiten (Hepatitis, AIDS) besteht. Im allgemeinen werden die Nadeln nur einmal verwendet. Wenn sich die Beschwerden durch die Akupunktur verschlechtern, oder wenn es nach mehreren Sitzungen nicht zur Besserung kommt, sollte die Behandlung abgebrochen werden.
Akut entzündliche Erkrankungen eignen sich nicht für eine Behandlung durch Akupunktur.
Als Komplikation kann es bei einer Akupunktur-Behandlung zu Kreislaufschwächen bis hin zur Ohnmacht kommen. Personen mit Kreislaufproblemen sollten dies ihrem Therapeuten vor der Behandlung mitteilen und die Akupunktur im Liegen durchführen lassen.
