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Einreibungen und Massagen
Aromatherapie

Einreibungen und Massagen

Ganzkörpereinreibungen und Massagen mit ätherischen Ölen sind wohl die angenehmste Form der Aromatherapie und bieten die Möglichkeit, sich von anderen einmal so richtig verwöhnen lassen. Der wunderbare Duft und die körperliche Berührung führen außerdem zu einer allgemeinen Entspannung und helfen, die heilende Wirkung der verwendeten Essenzen anzunehmen. Ganz nebenbei hat die Anwendung auch einen hautpflegenden […]

Lemongras
Aromatherapie

Lemongras (zitronengras) Wirkung und Anwendung der Pflanze

Lemongras (zitronengras) Wirkung und Anwendung der Pflanze Cymbopogon citratus (Lemongras zitronengras) Körperliche Wirkung Stark belebend erfrischend und anregend als Badezusatz oder im Duschgel bessert durch Einreiben von Schläfen und Stirn mit der verdünnten Essenz vielfach Kopfschmerzen als Inhalation hilfreich bei Stirnhöhlenkatarrh und Schnupfen in der Aromalampe ergänzend bei fieberhaften Infekten und Erkältungen zu anderen Maßnahmen […]

Aromatherapie

Orange Aroma Ol Info

Orange Aroma Ol Info Körperliche Wirkung Löst als Kompresse oder Massageöl körperliche Verspannungen fördert die Durchblutung regt den Lymphfluß an appetitanregend, verdauungsfördernd, galleanregend, krampflösend und magenberuhigend in der Aromalampe hilfreich, wenn Kinder nicht essen wollen Seelische Wirkung harmonisierend, ausgleichend, entspannend und zugleich stimmungsaufhellend und erheiternd hilfreich in Phasen innerer Erstarrung, wenn aufgrund unverarbeiteter Schwierigkeiten Emotionen […]

Ylang Ylang
Aromatherapie

Ylang Ylang – Cananga odorata

Was ist Ylang Ylang? – Cananga odorata Körperliche Wirkung Entspannend, entkrampfend, schmerzlindernd und blutdrucksenkend hilfreich bei gesteigerter Atemfrequenz und Herzjagen infolge plötzlicher Erregung oder Schock – und Angstzuständen besonders nützlich bei nervösen Erschöpfungszuständen aufgrund von Übererregbarkeit und innerer Verkrampfung wirkt als Gesichtsmassage auf die Gesichtsmuskulatur und löst dabei oft auch psychische Spannungen auf lindert Menstruationsbeschwerden […]

ätherischen Ölen
Aromatherapie

Mischen von ätherischen Ölen

In der Aromatherapie wird vielfach die Anfertigung individueller Mischungen aus ätherischen Ölen empfohlen. Dies geschieht mit der Begründung, eine Duftmischung sei effektiver als jeder einzelne Duft allein. Gleichzeitig können mehrere Komponenten für verschiedene Probleme zusammengefügt und Düfte, die als weniger angenehm empfunden werden, durch andere übertönt werden. Im Rahmen der von mir entwickelten ist das […]

ätherischen Ölen
Aromatherapie

Bergamotte Aroma Öl

Bergamotte Aroma Öl Körperliche Wirkung Antiseptisch, als Kompresse bei Infektionen der Haut einsetzbar In Form von Gurgellösung hilfreich bei Entzündungen des Mund – und Rachenraumes Wirkt als Einreibung im Solarplexusbereich appetit und – verdauungsanregend sowie entblähend und entkrampfend auf den Darmbereich Seelische Wirkung Ausgleichende Wirkung auf die psychische Verfassung kann sowohl belebend und aufmunternd als […]

ätherischen Ölen
Aromatherapie

Citronella Arome Ole

Citronella Arome Ole | Cymbopogon nardus Körperliche Wirkung Desinfizierend antibakteriell pilztötend Seelische Wirkung wirkt belebend und ausgleichend zugleich schenkt Wohlbefinden und versetzt in eine gelöste, heitere Stimmung anregend, aufhellend und durchwärmend hilfreich bei Antriebslosigkeit und Depressionen Verwendung in der Kosmetik zur Herstellung von Seifen, Gesichtstonika, Parfüms und Desinfektionslösungen Sonstiges überdeckt hervorragend unangenehme Gerüche, insbesondere abgestandenen […]

Fichtennadel
Aromatherapie

Fichtennadel

Fichtennadel – Abies sibirica Körperliche Wirkung Anregend und kräftigend durchblutungsfördernd schweißhemmend und keimtötend schleimlösend und auswurffördernd als Inhalation nützlich bei sämtlichen Erkältungskrankheiten, Schnupfen, Stirnhöhlentzündungen, Husten und Bronchitis hilfreich als Einreibung bei Muskelverspannungen und rheumatischen Beschwerden erleichternd als Fußbäder bei starkem Fußschweiß regenerierend als Belebungsbäder bei Erschöpfungszuständen, Abgespanntheit und in Erholungsphasen nach schwächenden Krankheiten Seelische Wirkung stärkend […]

grapefruit aromatherapie
Aromatherapie

Aromaöl Grapefruit

Aromaöl Grapefruit Körperliche Wirkung Antibakteriell durchblutungsfördernd, blutreinigend, lymphflußanregend und hautstraffend hilfreich bei der Behandlung von Hautstörungen Seelische Wirkung stimmt lebensbejahend und euphorisch hilft, sich leichter und beschwingter zu fühlen stimmungsaufhellend, erfrischend und stärkend hilfreich bei Müdigkeit, Erschöpfung, Niedergeschlagenheit, Kummer und Lethargie Verwendung in der Kosmetik zur allgemeinen Hautpflege für die Behandlung von fettiger, unreiner Haut, […]